Torakai

LLIBRES PER AL ESTIU…molt recomanables

EL ARTE DE LA GUERRA   “Usa la fuerza normal para evitar la derrota. Usa la fuerza extraordinaria para la alcanzar la victoria” (Tsun Tzu, El Arte de la Guerra) Es el millor llibre d’estratègia de tots els temps     LLIG ACÍ:  El Arte de la Guerra VERSIÓ AUDIO: https://www.youtube.com/watch?v=YNOQ6wjZhuY           […]

PALABRAS Y EXPRESIONES DE KARATE QUE HAY QUE SABER

   Además de saber aplicar las diferentes técnicas de un arte marcial, también es importante conocer los términos, las palabras y frases. El arte marcial Kara – Vacío Te – Mano Do – Camino Karate-Do – Literalmente: “El Camino de la Mano Vacía” Go – Duro, fuerte Ju – Blando, suave, flexible Ryu – Escuela Dojo – Lugar de entrenamiento (Literalmente Do-Jo: “Lugar […]

APRENENT EL SIGNIFICAT DELS KATES

Ací una tabla esquematitzada del que «signifiquen» alguns kates del nostre estil Shotokan, per als mes curiosos…ens ajudarà a comprendre un poc mes els kates. Que vos aprofite!!  

GUÍA NUTRICIÓ PER A ESPORTISTES

Ací tenim un article interessant per a formar-nos en aspecte de nutrició en la pràctica del esport: https://www.slideshare.net/karateyalgomas/guia-nutricion-deportistas-75355731

LECTURES RECOMANADES I MÉS RECURSOS

PER ALS MÉS APASSIONATS DELS LLIBRES ACÍ TENIM ALGUNES LECTURES RECOMANADES… QUE VOS APROFITEN.. CONTINUAREM AFEGINT RECURSOS   VERSIÓ AUDIO-LLIBRE:  https://videos.files.wordpress.com/C8YxSOfP/karate-do-mi-camino-gichin-funakoshi-karateyalgomas-karateyalgomas-com_dvd.mp4     LLIBRES ANTICS DIGITALITZATS DE KARATE En aquest enllaç podràs trobar antics llibres de Karate..alguns d’ells en format i versió original…per a romandre una estona divagant per ells..hi han coses molt interessants.. Disfruteu-la!! […]